Что можно съесть?

Question

Что можно сожрать вкусного и что бы не превратится в кабана? А то я и так жирный. А вкусного хочется

Answer 1

Творог 9% немного сметаны и цедры лимона. Вкусно и сытно.

Курицу или рыбу сварить .

Омлет с овощами/ грибами идеально на ужин.

Варить лёгкие супы.

Оладьи из тыквы с небольшим количеством муки. Тыкву и чеснок натереть на мелкой тёрке, сок не сливать, добавить муки и пару яиц. Можно зелень добавить. Дать постоять немного и жарить.