хочу похудеть. Но когда вижу сладкое срываюсь (подскажите как отказаться? ( (

14 лет назад от D

2 Ответа



0 голосов
Я тоже. Стараюсь выбирать мене каллорийные и жирные сладости - зефир, мармелад, а шоколад и торты ем по чуть-чуть
14 лет назад от Михасик - пивоквасик
0 голосов
Отказаться никак, а то в депрессию себя вгоните. Просто мне кажется, нужно установить норму (например, 1 булочка и 1 маленькая шоколадка) и стараться е придерживаться. Если обожрались все-таки, не есть другой калорийной пищи, а ограничится супчиком, овощем или фруктиком.
14 лет назад от стрелец

Связанные вопросы

3 ответа
Самый простой рецепт борща?
10 лет назад от Фея лета
1 ответ
Обязательно ли обжаривать в суп лук (зажарку делать) или так можно напихать туда? )
10 лет назад от rastenij.pitomnik
1 ответ
Если не придираться к мелочам, то картошка перемешанная с котлетами это же тоже в своем роже тушенка?
4 года назад от Tana Ipatova