Сколько калорий в окрошке с майонезом (без кваса, без воды и т. д. ) ?

Answer 1

с майонезом без кваса получится оливье.
а что вода добавляет калории? )
вроде Андрей, а я подумал блондинка!

Answer 2

подсчитайте сколько калорий в каждом продукте который Вы туда положите , потом во всем том количестве этого продукта , который Вы туда положите, и так о всеми продуктами что будут в окрошке! тем самым узнаете количество калорий! а также грамм жиров, белков и углеводов! обычная математика же

Answer 3

посчитай калорийность всех ингредиентов по отдельности и сложи - узнаешь
 (воду, естественно, не считаем)
 
100 гр. того -то - это столько-то калорий,
а для окрошки взяли Х грамм этого продукта,
вычисли калорийность этих Х грамм
 
[например - 100 гр. огурцов - это 15 ккал, примерно
200 гр. огурцов, сответственно, 30 ккал,
а 50 гр. огурцов - 7, 5 ккал, округляем (или в конце общий рез-т) , т. е. примерно 8 ккал],
 
тем боле она обычно на упаковке указана,
если не доверяешь упаковке (что зачастую правильно) или не указано,
то сравни данные по этому продукту из нескольких интернет таблиц калорийности
и выбери что-то средне или что больше нравится
 
весь процесс занимает не больше 5 минут,
если знаешь калорийность 100 гр. использованных продуктов и их вес
 
з. ы. странноватая-таки "окрошка"

Answer 4

Рецептик можно окрошки с майонезом, без кваса ? (
А вот с момента -и. т. д, если можно еще поподробне.