Вот интересно. А какие рецепты. входят. в "Кулинарную книгу долгожителя"? (Ё! ) )

Answer 1

У меня прабабушка больше 90 лет прожила. Жила в деревне так что питалась в основном тем что на огороде росло, ну и что там животные давали. Покупала в магазине в основном хлеб, ну и может какие сладости к празднику. Еду ела обычную, что и все, готовила в основном в печи. Но интересно не то что она ела, а то что ни за что есть бы не стала, это - магазинные калбасы, сардельки, абсолютно все полуфабрикаты, магазинный фарш, и магазинная курица. А еще всегда вела активный образ жизни, даже в возрасте за 90 ни дня на кровати не провалялась, хоть с костылем, да ходила и на прогулки, ну и себя всегда обслуживала сама. Так что, думаю, не важно какой рецепт, важно качество продуктов которые вы будете для этого рецепта использовать.