Какую еду взять в школу при пп (правильном питании) ?

Question

Хочется питаться правильно, но не очень понимаю в этих всех белках, жирах, углеводах.

Answer 1

Есть надо только дома, как бы не приходилось терпеть голод. В этом суть правильного питания - жрать только то, что приоговлено своими руками из известных продуктов. Да дома оно всега вкусне и приятне