Бананы! Какой от них прок? Есть ли в них что-нибудь полезное для организма? Может с них можно похудеть?

12 лет назад от Гугл_Яндоксевич_Рамблеридзе- самый_чоткий_грузинчеГ.

2 Ответа



0 голосов
похудеть "с них" нельзя, они очень калорийные. если и можно, то 1 в день в первой половине дня - как перекус. Полезного в них - КАЛИЙ, подерживает работу сердечной мышцы, именно поэтому пожилым рекомендуют 1банан в день, но только если нет диабета
12 лет назад от Марианна Гасимова
0 голосов
Польза, несомненно, есть: много калия и жиров практически нет. Но это не диетический продукт - целый день есть не рекомендуется, лучше в первой половине.
12 лет назад от ТуЗ

Связанные вопросы

1 ответ
Куда исчезла килька, мойва и хамса в маринаде, в не больших банках? В 5-е давно уж не наблюдаю.
2 года назад от алинка .
2 ответа
Чем заменить яйца в тесте? Например, в овощных оладьях и других кулинарных рецептах?
14 лет назад от Элианора Каролёва
1 ответ
Гренки с сыром? не не?
1 год назад от Юлия