можно похудеть с помощью гречки подростку 13 лет? сколько есть в день? отеты? пить воду можно часто или нет?

12 лет назад от Алексей Копылец

1 ответ



0 голосов
пить воду 30 мл на 1 кг веса в день ОБЯЗАТЕЛЬНО! есть крупы, овощи, фрукты — и есть все это можно сколько угодно, если не сдабривать всякой дрянью вроде майонеза, кетчупа. кашку - со слив. маслом, салат - со сметаной или с олив. маслом, например.
12 лет назад от Doctor Tracks

Связанные вопросы

2 ответа
Что приготовить из сухих пряников? С них получиться шоколадная колбаса как из печенья?
10 лет назад от state records
1 ответ
Не встречал в магазине солёную скумбрию, решил посолить сам, по вкусу сильно от селёдки отличается?
9 лет назад от Ярослав Кулавский
1 ответ
Что можно приготовить быстро и просто?
12 лет назад от Irishka =)))))