Что купить у магазине на 3000 рублей на недельку из правильного питания? Хочу скинуть лишние кг

Question

Набрал кг 8-10 лишних. Недельку посидел на арбузах, грудке, яйцах и твороге. Но понял что это слишком уж радикально. Наверное я могу гораздо вкусне питаться, главное исключить мучное, жирное и каллорийное, в чем я раньше себе не отказывал. Что бы вы порекомендовали?
Говорят нельзя все супы. Вот харчо, борщ замороженный можно наверное есть без хлеба?

Что на счет сыра? Есть с низким уровнем жира. Такой можно? Там процентов 15

Что можно из гарнира? Из мяса стоит ли что то? Куриные грудки надоели.

Что можно на завтрак? Черный хлеб можно? Напишите списочек чего бы вы порекомендовали.

Answer 1

правильно худеть и при этом НОРМАЛЬНО И ПРАВИЛЬНО питаться научат в клубе Гербалайф. Одному -наобум, опасно худеть. Организм должен получать ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ витамины.