Что вы едите и пьёте в жару ?

Answer 1

Пьем: квас, компот холодный, сыворотку, кефир и кефирные напитки (с чесноком, огурцом, перцем) , горячий зеленый чай, соки (в частности томатный)
Едим: окрошку (на квасе, на кефире, на сыворотке, куда добавляем и помидоры) , холодный свекольник, салаты овощные, фаршированный перец, голубцы, жареные кабачки, овощное рагу, мясное рагу, печеные баклажаны (икра) и т. д.