вопрос по поводу калорийности) ) все в пояснении)

Question

Сварил гречку. (без всякого масла) . морковь, лук, и укроп и с куриной грудкой (только на пару) ) получилось вкусно! ) ) пища не колорийная же все равно получилась? ? :D

Answer 1

Углеводы - это опасно. Уберите от сюда гречку, тогда будет некалорийно (если вы не большую порцию наложили) . Куриная грудка с овощами - отличный вариант. Привыкайте питаться так. Удачи! ) P. S
 - личный опыт

Answer 2

ага. гречка совсем не калорийная) ) на гречке знаешь как набирают? и не всегда мышцы: -) а грудка если с кожей, то ваще хорошо. от голода точно не помрешь: -)