Подскажите рецепты блюд, очищающих организм. Типо салата "Метёлка"

11 лет назад от ЕленаМАМА

1 ответ



0 голосов
Раз речь о салате Метелка, то видимо. имется в виду блюда, улучшающие пищеварение за счет высокого содержания клетчатки. Кушайте каждый день натуральные отруби, лучше овсяные. Они очень богаты клетчаткой. В идеале - залить жидким натуральным йогуртом и дать настояться, разбухнуть. В итоге - двойной эффект - и клетчатка, и бифидобактерии. К тому же, можно выбрать йогут с приятным вкусом. )
11 лет назад от Катюша ))

Связанные вопросы

1 ответ
Суфле малиновое или ягодное. как готовить ?
3 года назад от А Ж
2 ответа
Как сделать вкусными сухарики? - не успеваем съесть свежим батон
10 лет назад от Альбина Рождественская
1 ответ
Изжога от обычной еды
3 года назад от Коля Бовкун