хочу сделать фруктовый салат, залитый кефиром. С чем его сделать? И как? ) я на диете.

Answer 1

салат фруктовый с кефиром. не портите фрукты. Съешьте отдельно фрукты и вечером выпейте кефир. А то придется выбросить все в помойное ведро (Вы ведь его раньше не ели, этот салат. )

Answer 2

берешь любые разрешенные диетой фрукты по вкусу, нарезаешь кубиками, высыпаешь в миску и заливаешь кефиром
хотя заливать кефиром довольно специфичный вкус получится, лучше залить чем-то боле нейтральным, например натуральным йогуртом