От арбуза полнеют? Я кушаю одни фрукты, и уже на протяжение дней 3х кушаю арбуз? Я могу от него поправится или нет?

Answer 1

В арбузе глюкоза, а это быстрый углевод который превращается в организме в жир. Кушай овощи- морковь, свеклу, помидоры, редис, лук, чеснок плюс куриную грудку, рыбу.

Answer 2

Я считаю, что да. Судя по себе. Но если кроме него не есть ничего, то, конечно, нет. А взвеситься после дна арбуза не пробовали? У меня электронные весы всегда рядом. Именно так и определяю, от чего на сколько полнею.