Когда лучше пить чай с утра?

Question

Я прочитал что чай, нельзя пить на голодный желудок, но я также слышал, что чай, или воду нужно пить за 20 минут до еды.

Answer 1

Чиво. Когда хочешь, тогда и пей. Говорят, стакан холодной воды натощак полезен (улучшает пищеварение и т. п. ) , но это не обязательно. Я на завтрак каши ем, потом чай.