Народ? Есть опытные товарищи то тут?

Question

Можно ли есть гречку через полчаса как начал замачивать е в молоке? Хочется твердой поесть, это можно?

Answer 1

если хочется)
но для чистки поджелудочной е ставят на ночь
и лучше, чтоб не раздрожать слизистую, стоит е дробить в кофемолке, 2_4 ст л дастатачно, после такого завтрака можно снова упатреблять пищу через 2 часа