Какая калорийность у гречки на воде ьез масла и соли? И сколько грамм в порции гречневой каши?

9 лет назад от Нежность

1 ответ



0 голосов
сколько сварите, столько и грамм. калорийность считается исходя из первоначального веса крупы. если будете варить 100 грамм, то на выходе получите примерно 300 грамм, но калорийность не изменится, т. к. вода не имет калорий. 100 грамм крупы - 313 кКал.
9 лет назад от Хорлогийн Чойбалсан

Связанные вопросы

1 ответ
Скажите, почему сырный соус важно делать из молодого сыра? Ведь у старого вкус остре и цвет интенсивне?
12 лет назад от Stereo Тип
1 ответ
От чего больше накрывает, от пива или от кваса с водкой
2 года назад от Полина Неизвестно
1 ответ
Подскажите пожалуйста, что входит в начинку "Пирожки с ливером"?
8 лет назад от Александр Малинин