Посоветуйте рецепт низкокалорийной запеканки, пожалуйста?

Answer 1

Творожная запеканка с томатами и чесноком

Ингредиенты:
Мягкий обезжиренный творог 500 г
Томаты 2-3 шт.
Чеснок 2 зубчика
Петрушка пучок
Паприка
2 белка яичных (можно вместе с желтком, но калорийность увеличится)

Приготовление:
В мягкий творог добавляем веточку рубленной петрушки, измельченный чеснок, паприку. Взбиваем белки и добавляем в творог.
Сверху аккуратно выкладывает томаты, присыпаем паприкой и в духовку пока не подрумянится.