Что добавлять в овсянку на завтрак, чтобы она стала вкусне? А то полезная но пресная караул)

Answer 1

Вареная не такая уж и полезная. Сплошные углеводы.
Банан добавьте или яблоко или апельсин. Или всё вместе. Пару ложек овсянку фрукты. К этому не мешает (отдельно! ) кусок сыра или курицы или мяса, немного какого либо растительного масла. Кроме углеводов завтрак должен содержать и белки и жиры