что выготовите на ужин?

Question

напишите пож-та недельный рацион, что кто берет в ланч бокс?
работа 8 часов, кроме субб в воскр, утром ушла в 8 и пришла пока доехала, пока магазины в 19, 30 не до чего, свободная, мужа нет, детей нет, но бывает приезжают родств надо кормить и престарелая бабушка со мной живет, ей надо питаться, она сама уже не может готовить, + болет
ни настроения ни сил готовить нет, если готовлю-падаю в 23, 00
вых суб воск езжу домой к родит

Answer 1

Бабушке нужна легкая пища и вам не помешает, и гости будут рады.
Животные жиры и мясо, яйца, острое, маринованное и соленое, консервы, крепкие черные чаи и кофе нужно ограничить хотя-бы по сображениям проктологии.
Если ходите в церковь, мечеть или синагогу - старайтесь придерживаться пищевых религиозных запретов своей конфессии.
Если из атеистов советского прошлого - соблюдайте в четверг рыбный день.

Answer 2

так готовлю не каждый день, а раз в 3 дня. в морозилке всегда и домашние пельмени, котлеты, сосиски, наггетсы, купаты, фрикадельки. в выходные всё наморожу и потом месяц проблем не знаю.