Правда ли, что у человека по утрам не должно быть никакого аппетита? У меня в детстве его не было (вн. )

Question

от слова совсем, но меня заставляли есть насильно и переучили. Сейчас: самый зверский аппетит по утрам. Вечером слабый, а днём его нет вобще.

Answer 1

Естественно, что встав с кровати организм еще не понял, голодный ли он.
Аппетит приходит примерно через 20-30 минут после подъема (у меня лично так) .
Возможно в детстве это было из серии "Так, вставай быстро, вот ешь и бегом в школу", конечно, в таком ритме есть неохота. Сейчас вы, скоре всего, уже сами решаете когда вам есть, поэтому и кажется, что что-то изменилось.
А исходя из того, что утром зверский аппетит, съедаете много и не хочется до вечера. Все логично.