подскажите самый полезный завтрак еда вкусная и полезная

Answer 1

Вам уже посоветовали все виды завтрака, полезны - каши, американцы, проведя исследования доказали - лучший завтрак бекон и яичница. Но к счастью, мы разные и лучшим завтраком для Вас будут не только полезные продукты, но Ваши любимые, даже десерты, съеденые в первой половине дня допустимы.

Answer 2

я считаю, что какая-нибудь злаковая каша будет идеальным вариантом для полезного завтрака! Можно например, приготовить также омлет. Особенно тонкий, со специями мне очень нравиться!