как мне повысить иуннитет и не болеть каждый месяц

Answer 1

помимо типичных методов (фрукты и т. д. ) , попейте чай с имбирем, говорят, очень помогает, особенно в зимний период. еще занятия физ. упражнениями повышают иммунитет. можно дома уделять этому делу хотя бы минут 20 - это хорошо будет.

Answer 2

Валерий - анализы не пробывали сдавать? А иммунитет - лимончик, коньячек и позитивно думать!

Answer 3

Не рассматривайте это как рекламу, но года три назад меня начальник все спрашивал "что же Вы каждый месяц болете? Надо что-то делать". Хотя на больничный я не ходила. И я попробывала поверить ТВ и стала принимать Арбидол. С тех пор (тьфу-тьфу) за два года ни одной развившейся простуды. То есть чуть почувствовала першение в горле или насморк- сразу 2 капсулы. Для этого ношу его всегда с собой. Если сразу среагировать - все прекратится в течение суток. Попробуйте, проверено.

Answer 4

если не женат - женись. Я женился еще после свадьбы ни разу не болел тьфу-тьфу-тьфу.
если женат разведись - все от нервов

Answer 5

орехи грецкие+курага+изюм и с медом
примерно в равных пропорциях все кроме меда через мясорубку и смешай с медем ещь по 1 стол ложке-ВКУСНО еще ешь гранаты они красного цвета