Нужен рецепт. Кто на пп.

Question

Заказывала частенько эти печеньки творожные. Они нереально вкусные. Но покупать дорого. Кто поделиться рецептом. Рецепт частично есть в описании под фото. Состав точне. Очень хочу сделать такие же дома.

Answer 1

"Творожные кексы с лимонной цедрой.

 Итого на 100 грамм 95 ккал
 Б/Ж/У 15. 1 / 1. 7 / 4. 7

 автор Елена Савельева

 Идеально для белкового перекуса в середине дня. Порция 2-3 кекса.

 Ингредиенты на 5 штук:
 творог мягкий (0-2%) 200гр
 лимонная цедра 3ч. л.
 белок яйца 3 шт.
 отруби 40гр
 подсластитель по вкусу

 Разогреть духовку до 180С.
 Соединить все ингредиенты и выложить в формы для кексов. Я использую силиконовые.
 Выпекать около 30-40минут. "

у меня такой рецепт, можно выложить на противень печеньями. я сделаю в форме для маффинов. творог у меня НЕ мягкий, а просто пачка, вместо отрубей можно ложку овсяной муки (молотого геркулеса) положить. у меня и отруби есть. и мука цельнозерновая.
. тоже "все вокруг диетологи".