"Соевое молоко " . Кто употреблял? Я сделала с ним кашу, живот издает странные звуки, мне кажется он не рад

Answer 1

у нас недостаток или вобще нет ферментов для переваривания сои, как у азиатов тоже самое с обычным молоком - вот они и делают соевое - оно у них и заходит нормально.

Answer 2

и соевое, и миндальное, и нутовое. и арахисове, и рисовое и пр.
это вкусно. и полезно.
а вот варить кашу с растительным молоком, совсем не обязательно.
варите крупу в воде. молоко пейте отдельно