Помогает ли вам кофе не спать?

Question

Или всё это фикция?

Answer 1

Индивидуально. Очень много людей спорят по этому поводу. Кому-то кофе не помогает, а только чай. Исключительно чай. Кому-то наоборот, чай - ноль эффекта, а кофе - очень даже. Кого-то, наоборот, в сон клонит. И это ведь не просто споры ради споров на пустом месте. Нет, люди на себе проверили не один год. Я много лет проработала в ночные смены, поэтому всё каждый на себе проверял. Индивидуально всё.