Можно есть печенья belvita на диете? С йогуртовой начинкой

Answer 1

Оленька, тебе можно голову подлечить, а то ты диетологов кулинарами считаешь, а они, между прочим, врачи. Ты не знала, что не кулинария рационом занимается? Фигасе, а дошколята знают.

Answer 2

Раз на диете - само слово "печенье" нужно забыть. Это сахар и мука и жир. То есть очень вредное сочетание продуктов. Они не дают насыщения и вызывают голод, повышают аппетит, поскольку там ещё и ароматизированные добавки - ванилин например. Не надо себя вобще этим провоцировать. Так что не то что есть - смотреть на них вредно для вашего организма. Лучше лишний апельсин или яблоко скушайте. А тем боле клубнички или черешни.