Как бросить есть всякие конфетки, шоколадки, прянички, в общем гадость? А ведь фруктом не заменишь как бы не хотел.

Question

Хочется именно гадости этой.

Answer 1

Если очень хочется, и каждый день, значит, в рационе вам сильно чего -то не хватает . Нет баланса белков/жиров/углеводов .
Это к диетологу, за грамотным меню именно для вашего случая .

Answer 2

Сладости очень вкусные конечно, но вредные. Если их есть безмерно, то можно сахарного диабета добиться. Лучше фрукты и овощи. И батончики мюсли. Это полезно.

Answer 3

Ну их не должно быть дома. И фрукты тоже не нужны, много сахара, пользы ноль. Будет экономия, я сахар уже год не покупаю. А конфеты — это вобще какое-то детство, надо взрослеть