Рецепты при гастрите

Question

Привет! Недавно у меня появились проблемы с желудком, пока нет точных анализов, мне сказали посидеть на диете. Питаться как люди с гастритом, поэтому я начал искать что можно и нельзя. В итоге я понял что мне можно кушать, но не понял как это правильно готовить. Может кто-то поделиться рецептами? Рис, лапша, салаты, овощные супы и так дале. Буду очень благодарен)

Answer 1

Да обычные рецепты, только не использовать жирные, наваристые бульоны, поменьше острого, меньше соли, жарку отменить. Гастрит не та тема, он через одного у нас.