Что полезне ? Мюсли , гранула , овсяная каша ?

4 года назад от Мария Лобурева

2 Ответа



0 голосов
Где-то читала что самостоятельно приготовленная гранола лучше
У овсянки средний гликемический индекс и есть крахмал, те кто конкретно следят за питанием, ей сильно не увлекаются
Про мюсли ничего особенного не слышала
4 года назад от Антон
0 голосов
Однозначно очень полезна овсяная каша, особенно по утрам.
Мусли наоборот - вредные (много сахара) .
А что за гранулы - не понятно. Сульфат калия чтоли?
4 года назад от Шпилька

Связанные вопросы

1 ответ
как готовить фасоль
12 лет назад от Endless_Dark
1 ответ
На что по вкусу похожа мясо собаки.
7 лет назад от Басмач ибн Душман ибн Муджахед
5 ответов
Как приготовить вкусное пюре?
6 лет назад от Анюта