Как правильно есть курицу?

Как правильно есть курицу что бы похудеть
4 года назад от Вероника

2 Ответа



0 голосов
нужно знать свою норму белковых продуктов на день. худеющии могут уменьшать свою норму на половину. а курицу отваривают. шкурку не едят и жирные части от ляшек. остальное белое мясо полезно. можно его с гречкой, со спагетти, с рисом вареным.
4 года назад от Реджина
0 голосов
анекдот в тему:
приходит женщина к диетологу, советуется, как ей похудеть.
доктор: ешьте по 150 грамм нежирного мяса.
женщина: доктор, а это мясо принимать до еды или после?
4 года назад от Глаша

Связанные вопросы

4 ответа
Хе из рыбы, надо чистить рыбу от кожи? Ваш рецепт.
14 лет назад от аня крюкова
1 ответ
сколько раз можно поставить брагу из одной закваски и как ?
9 лет назад от Ahi
4 ответа
Из сырой свёклы, что можно приготовить? Посоветуйте.
4 года назад от Крыша