Ирп, как долго им можно питаться?

Question

Можно ли похудеть на ирп, если разделить дневной рацион на пару дней, и как долго этим можно питаться? Калории я посчитал, по калориям вроде получается.

Answer 1

На нём написано. Обычно это суточный, но есть и больше. Для диеты вобще не подходит, ибо обычно это армейский или типа того, рассчитан на питание активно работающего человека средней массы.