В каких продуктах содержится много лития?

Question

У меня проблема с настроением. Беспричинно колеблется в широких пределах. Врачи рекомендуют соли лития, но при этом нужно контролировать состав крови. В нашем маленьком городке это нереально.

Я тут подумал, а может мне получать его с продуктами? Организм сам насытится и проконтролирует его количество.

А в каких продуктах его много?

Answer 1

за пределами Ответов тебя везде забанили?
гугль в помощь.
больше всего лития содержится в растениях семейства розовых, гвоздичных и пасленовых, к которым относятся помидоры и картофель. Кроме того, литий есть в пшеничных проростках, меде, морской рыбе, моркови, свекле, салате