Завтрак каким должен быть, для длительного насыщения и энергобеспечения? )

3 года назад от дарья родионова

1 ответ



0 голосов
С белком - долго перваривается, с большим количеством клетчатки - разбухая, она даёт чувство сытости в желудке и с жирами/углеводами для энергии. Например, банальное, - яичница с овощами и хлебом из муки грубого помола, либо с хлебцами
3 года назад от Жиха

Связанные вопросы

2 ответа
Длиннозёрный парной рис
10 лет назад от Ирина @@@@@@
1 ответ
Что вкусненького приготовить с молоком?
6 лет назад от Парапа Парапа
1 ответ
Какой у вас любимый суп-пюре?
2 года назад от Матвей Веселов