Как вы полезное делаете вкусным?

Answer 1

Не боись эксперементировать, к примеру салат из огурцов, помидоров, яиц, айберга, укропа, сыра (пармезан в идеале) , мидий, креветок и перца, почучается оч вкусным, если не лениться то можно делать что угодно по сути. Тут и белка много и клетчатки, а калорий мало. Как то так. Или когда в лом готовить, делаю коктейль из творога 5%, банана и молока. Получается на вкус как коктейли из мороженого, только полезней в десятки раз. Да хоть те же котлеты, к примеру треска, морковь, овсянка, панировка из твердых сортов пшеницы - это и польза и вкус. Тут ничего мудрить не надо, я так могу перечислять кучу блюд. Но нету времени.

Answer 2

Это дело привычки, мне все полезное вкусно. Вот сало например, очень полезное и вкусное. Небольшой бутерброд с зерновым хлебом+кусочек сала+горчица=суперфуд.