Вы любите мёд? Как, с чем его употребляете?

Answer 1

да, употреблять в очень ограниченных колл-вах, ибо это сильный аллерген. С промасленным хлебом или небольшой горстью орехов. Так-же можно добавлять его в качестве приправы в сответствующих приправам пропорциях.

Answer 2

Как установлено последними исследованиями главный вредитель организма не высокий холестерин, а сахар (мед - аккумулятор сахара) . От сахаров (любых! ) идет образование тромбов сосудов, инфаркты и инсульты. Выяснилось, что его вобще нельзя употреблять ни в каком виде. В сша разработана спецпрограмма питания американцев с учетом этого. Польза отказа от сладостей:
•    Предупреждение систематического воспаления сосудов (профилактика инсульта и инфаркта) ;
•    Предупреждение аутоиммунных реакций (аллергия, псориаз) ;
•    Предупреждения атеросклероза, а следовательно - сердечно-сосудистых заболеваний.
•    Нормализация веса тела, так как жир на теле – это видоизменённая чрезмерная глюкоза из продуктов с высоким Гликемическим Индексом (ГИ) .
Научная достоверность эффективности: высокое содержание глюкозы в продуктах питания (мучные изделия, сладости, а также и мёд - и все продукты с высоким Гликемическим Индексом) - это самый большой враг для здоровья наряду с курением табака и алкоголизмом, в результате действия которого радикально страдает Средня Продолжительность жизни человека. Данный факт уже давно не вызывает сомнения и достоверно доказан многими учёными. Потребление сахара и продуктов питания с быстрыми сахарами напрямую вызывает сахарный диабет (а значит и болезни сердца, рак и инсульт) , а следовательно болезни сердца
Употребление сладких напитков, в том числе свежевыжатых и обычных соков, увеличивает риск заболеть сахарным диабетом (а значит в будущем погибнуть от рака, инсульта и инфаркта сердца) на 83%:

Также потребление сахара приводит к раку
Именно сахар, а не что другое приводит к ожирению:

Много исследований показали, что именно сахар, а не жир виноват в сердечно сосудистых заболеваниях (инфаркт, тромб, инсульт и др. ) :