Какое масло полезне , льняное нерафинированное или кокосовое нерафинированное ?

3 года назад от Алина Ахметшина

2 Ответа



0 голосов
Льняное свежеотжатое.
запомни то что продают в бутылках под названием льняное масло - это поделка
и его употреблять в пищу нельзя.
Льняное масло употребляют только в свежеотжатом виде, т к через пару часов оно прогоркнет и будет не пригодно в пищу.
Очень вкусное и полезное масло особенно с отварной картошечкой - объедение!
3 года назад от Сальвадор Дали
0 голосов
Льняное и кокосовое масло оба содержат полезные жирные кислоты, витамины и минералы, которые полезны для здоровья, они также имеют противовоспалительные свойства. Однако они имеют различия в составе жирных кислот. Льняное масло содержит больше Омега-3 жирных кислот, которые помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а кокосовое масло содержит больше Омега-9 жирных кислот, которые помогают снизить риск заболеваний печени.
3 года назад от Александр Бочарников

Связанные вопросы

1 ответ
Заквасила огурцы, нужна помощь профессионала
3 года назад от Lander
2 ответа
Вот испекли Вы торт большой или пирог и пошли в гости . Как Вы будете своё произведение транспортировать?
10 лет назад от Наталья Баранова
1 ответ
Насколько вкусна окрошка на уксусе?
5 лет назад от Елена..-)