Что лучше на ужин в качестве десерта - сливочные вафли или сахарное печенье ?

Answer 1

) миндальное печенье.
козинак Тимоша тоже подойдет ) .
Халва также подходит к любой трапезе.
Для ужина очень важно десерт
так как он способствует ощущению сытости
и позволяет не есть лишнего.
Однако кефир или ряженка это 
за час до сна.
Я бы рекомендовала желе, мусс,
йогурт. даже в некоторых случаях
свекольный смузи со шпинатом итп.
конечно если нет противопоказаний
на эти овощи а фрукты вроде яблок лучше днем.
Самое сомнительное это мороженное
на ужин т. к. оно мешает пищеварению
и в некоторых случаях способно усугублять кишечные
инфекции а ночью мы даже не добавляем
питьё чтоб всё это промыть.