Если я начну есть нормальную еду после сильной худобы.

Худела до 32 кг при росте 162. Раньше было 45. И это анорексия. Не ела хлеб мясо ну вобще ничего. Теперь сложно есть их. Если я начну есть пищу то вес вернётся обратно? Многие говорят что после анорексии набрать вес сложно.
3 года назад от Олег Баженов

2 Ответа



0 голосов
Любое голодание -только с врачом или диетологом. А тебе , теперь нужно идти к врачу и начинать выходить из голодания по его рекомендациям. Иначе ты умрёшь.
3 года назад от na_pa_lm
0 голосов
Овощи без хлеба, без углеводов, можно с мясом. Нормализовать потребление белка. Орехи, грибы, яйцо. Если налегать на углеводы, глюкозу и фруктозу, то организм начнет запасать излишки и наполнится лишней водой
3 года назад от OzziOzi

Связанные вопросы

1 ответ
подскажите рецепт печенек) Подскажите рецепт печенек в сеоеконовой форме которые можно печ в микроволновке.
11 лет назад от Imae_77
3 ответа
Как пожарить куриное филе на сковороде, чтобы оно не превратилось в сухую резину?
3 недели назад от WoyVodo
1 ответ
Какую приправу вы чаще всего используете и считаете её полезной?
5 лет назад от Маргарита Волошина