Сколько раз в неделю можно подростку 13 лет пить энергетические напитки?

Question

Мне 13 лет, недавно узнал что в Израиле можно пить энергетики с 13 лет.
Как часто можно их пить чтобы не вредить здоровью и чтобы не доводить до зависимости?

Answer 1

Пить энергетические напитки не стоит до боле зрелого возраста
Почему? Потому что, выпивая энергетик, мы возбуждает организм, но, правда, всего на пару часов, чуть позже будет обратный эффект, возможно не ярко выражен, но тем не мене. Так вот энергетик возбуждает организм и повышает артериальное давление, что однозначно нельзя делать молодому организму - сердце относительно быстро придёт в негодность .

Answer 2

Хоть каждый день, витамины и кофеин добавленные имеют суточные нормы
Другой вопрос сколько можно энергетика, это не знаю, сзади в миллиграммах написано сколько чего, считайте на вес)
Причем тут Израиль не знаю, организм от страны не зависит
Зависимости от продуктов быть не может, только потребность