Со скольки лет можно пить кофе? Мне 12

Answer 1

До 5 лет детям не рекомендуется пить кофе и другие напитки с кофеином.
 
Детям старшего возраста и подросткам желательно избегать или, по крайней мере, ограничить потребление кофе.
 
 
5–6 лет — не больше 45 мг в день;
 
7–9 лет — не больше 62, 5 мг в день;
 
10–12 лет — не больше 85 мг в день;
 
12–18 лет — не больше 100 мг в день.