Какова калорийность варённой куриной грудки без кожи и костей?

Answer 1

у не очень маленькая у всего мяса маленькая калорийность так как еще чтоб е переработать организм сжигает много калорий. гдето 38 калорий на грудку 100 грамм любая белковая то есть мясная и рыбная продукция малокалорийна. мне по проктологии при операции надо было кушать только вареное мясо кашку и печеное яблоко месяц сбросила 15 кг